21 et 22 MARS 2026

avec Jean-Pierre LAFFEZ

et Chrystiane HUMBERT

LIGNEE YOGA de l'ENERGIE

samedi de 14h à 18h30

dimanche de 8h30 à 13h 

Au CENTRE SPORTIF d'OBERHAUSBERGEN

Centre Culturel et Sportif d'Oberhausbergen,

50 route de Wolfisheim

67205 OBERHAUSBERGEN

Parking assuré. 

Jean-Pierre Laffez

Kinésithérapeute, formé à l’ostéopathie et la médecine chinoise. Élève proche de Roger Clerc pendant une trentaine d’années. A pratiqué le yoga avec Babakar Khane pendant plusieurs années.

Co-fondateur et directeur des Académies du Yoga de l’Énergie de Paris-Ile-de-France et de Bordeaux. Fondateur de l’École Française de yoga du Sud/Ouest. Rédacteur en chef des Carnets du Yoga.

Auteur de nombreux livres sur le Yoga de l’Energie.

Derniers livres parus : Le Yoga de l’Énergie, les Essentiels ; Yoga de l’Énergie, la Lignée aux Édit BoD.

Chrystiane Humbert

Elève de Jean-Pierre LAFFEZ et Eliane-Claire THIERCELIN, formée à l’Ecole Alsacienne de Yoga,Formatrice à l’Ecole de l’UAY, ancienne élève de l’Académie du Yoga de l’Energie de Paris, rédactrice aux Carnets du Yoga.

Thème : Le YOGA ET L'EQUILIBRE

L’équilibre est une stabilité du corps et du regard. Un ensemble de mécanismes et de fonctions permet les adaptations aux postures d’équilibre.

Il se manifeste dans la marche, met en jeu les effets de la gravitation et implique la conscience du centre de gravité. La bipédie propre à l’humain dépend du système nerveux, du système occulo-moteur, de l’oreille interne. L’enfant doit apprendre à se tenir en équilibre et à marcher, cette fonction doit s’acquérir.   

Le contraire de l’équilibre est l’instabilité. Il peut être affecté par le vieillissement et certaines pathologies.

Notre rencontre alternera présentation théorique, ateliers de pratiques de yoga et assise méditative guidée. Le yoga considère la personne dans sa globalité. Les points forts de l’équilibre et les notions de coordination neuro-musculaire évoquées seront complétées par des pratiques posturales, d’attention, de concentration, de recentrage autour du centre de gravité, mises en valeur en Yoga de l’Energie.

OUVERTURE des INSCRIPTION à partir du 9 FEVRIER 2026

Si vous rencontrez des difficultés pour vous inscrire, merci de contacter

Renée GRIESBECK-UAY

Pour tout renseignement au : 06 31 47 88 84

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