8/9 NOVEMBRE 2025

 Anne TIBERGHIEN

Lignée Nil HAHOUTOFF

 

samedi de 14h à 18h30

dimanche de 8h30 à 13h 

Anne Tiberghien, transmet l’enseignement de Nil Hahoutoff, de Swami
Satyananda et de Salim Michaël. Pratiquant le Yoga depuis plus de 30
ans, elle enseigne depuis 2005.

Anne s’est formée auprès de Jacqueline Pauvrasseau, Micheline Flak et
Michèle Michaël.
Elle est diplômée de l’EFY (Ecole Française de Yoga de Paris), et de
Satyanadashram où elle a suivi le cycle d’études pratiques de Yoga
Nidra.
Avant de croiser le chemin du Yoga, elle a étudié et enseigné l’Ikébana
(art floral japonais) selon la tradition de l’école Ohara. Maître IV en 1993,
elle pratique toujours cette technique de méditation zen auprès de
Monique Mollard.

THEME : Respiration consciente et élan vertical

Au cours de ce WE de pratique la respiration consciente et complète,
source de stabilité et de concentration, soutiendra notre quête de
verticalité. 
"la respiration consciente et rythmée est le seul levier connu par lequel
il soit possible à l'homme de se hisser vers des niveaux de conscience
supérieurs à l'actuel. Là est l'importance de la respiration et non pas
seulement dans l'oxygénation cellulaire, pour laquelle il suffit de courir et
de s'essouffler" Nil Hahoutoff

Nous chercherons à comprendre et à expérimenter ce que Nil Hahoutoff
nous a transmis.