Union Alsacienne de Yoga
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Martine LE CHENIC

Son parcours :

Après des études de philosophie et d’histoire de l’art, Martine Le Chenic se consacre au Yoga en 1972 auprès de Sri B.K.S. Iyengar en Inde pendant plus de 20 ans. En 1993, elle étudie les arts énergétiques chinois avec Vlady Stevanovitch et affine ainsi sa pratique dans la Voie de l’exploration intérieure. Elle enseigne dans les centres de médecines alternatives. Elle est l’auteure de « l’art subversif et sacré du Yoga – Réveiller la force vive du ventre et la souplesse de l’esprit » aux éditions du Relié.

 

 

 

Thème du week-end

Du Physique au Sacré

Dialogue entre les trois premiers centres énergétiques (Muladhara Chakra, Svadisthana Chakra et Manipura Chakra), leur mise en lumière et en mouvement dans une pratique posturale appropriée et dans un travail interne lié au bassin profond. Nous aborderons le Pranayama dans le même esprit, accueillant le Souffle dans un corps ouvert et accordé.

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